Egal, welche Ziele du im Leben hast. Egal, wie dein Traumleben aussieht. Egal, wie du dich fühlen willst. Am Anfang steht das Habit, das dich dahin führt, hin zu deiner neuen Identität. Zu deiner neuen Frequenz. Zu dem Leben, das du für dich erschaffen willst.
Und im Kopf scheint das auch total viel Sinn zu machen: Wir nehmen uns vor uns gesünder zu ernähren, mehr Sport zu machen, ein Buch zu schreiben, für unser Dream Business die ersten Schritt zu gehen, morgens zu lesen anstatt durch Instagram zu scrollen, endlich mit dem Meditieren zu starten, strukturierter zu sein, blablabla.
Und vielleicht funktioniert das auch manchmal, aber vielleicht kommst du auch immer wieder an den Punkt, wo es dir einfach zu anstrengend wird neue Routinen umzusetzen und das Leben kommt dazwischen. Du denkst dir: Einmal ist keinmal – und nach ein paar Tagen fällst du wieder komplett in alte Muster.